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“黑色食品”為何能風靡全球?
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日本熟妇色在线视频  黑色食品緣何風靡世界,那究竟什么是黑色食品呢?“黑色食品”主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。常用的黑色食品有:黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻、烏魚、鱉、醬油、烏梅、龜、烏賊等。

日本熟妇色在线视频  現代醫學認為:“黑色食品”不但營養豐富、且多有補腎、防衰老,保健益壽、防病治病、烏發美容等獨特功效。經大量研究表明,“黑色食品”保健功效除與其所含的三大營養素、維生素、微量元素有關外,其所含黑色素類物質也發揮了特殊的積極作用。如黑色素具有清除體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、美容等作用。

  這就是“黑色食品”風靡全球的奧秘所在。黑色食品其營養與保健功能是十分明顯的。據測定,黑米中含有人體需要的18種氨基酸,還含有含量很高的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素與天然色素,經常食用可顯著提高人體血色素和血紅蛋白的含量,對心血管系統起保健作用,且有利于兒童發育,健腦與產婦病后體質衰弱者的康復。食品專家認為,黑色食品不僅給人們質樸、味濃、壯實的食欲感,而且經臨床實踐證明:經常食用這些食物,可調節人體生理功能,刺激內分泌系統,促進唾液分泌,有促胃腸消化與增強造血功能,提高血紅蛋白含量,并有滋膚美容、烏發作用,對延緩衰老也有一定功效。

  科學研究證實,有24種黑色食物具有抗癌作用,其中尤以鱉、烏梅、海參、黑棗、黑木耳、醬油、烏賊等為佳。據分析,鱉(又名甲魚)體內存在著大量的酶,在其血液中的白血球更是含量很高,科學家將甲魚粉喂食接種了癌細胞的老鼠,30天后每天喂食50克甲魚粉的老鼠體內癌細胞腫塊減少了30%,研究人員還發現,甲魚殼也有抗癌的效果,很適合腫瘤患者食用。烏梅是青梅經加工熏制成的果實,它外表黑褐色。含烏梅的復方人參清肺湯,能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,適用于子宮頸癌、鼻咽癌、直腸癌。海參是一種滋補強壯劑,從海參中提取的刺參粘多糖對多種癌癥均有一定療效,特別是對腺癌療效更佳。黑棗含有豐富的維生素,有極強的增強體內免疫力的作用,并對賁門癌、肺癌、吐血有明顯的療效。

  黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補血益氣、增智補腦、增強新陳代謝、明目活血、治少年白發、供孕婦、產婦補虛養生等功能。對貧血、高血壓、神經衰弱、慢性腎炎等疾病均有療效。維生素B,(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、鐵(是普通大米的7倍)、鈣、磷、硒、鎂、鋅等微量元素都比白米高。
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