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喝酒時別喝碳酸飲料(圖)
來源:  作者:本站
容易加速酒精擴散、導致醉酒,喝淡茶和葡萄糖口服液則能解酒
喝酒時別喝碳酸飲料
人們在外應酬時,為了調節氣氛不得不喝上幾杯。可是,宿醉的感覺實在難受,于是,人們也想出一些招數,冰塊稀釋、濃茶解酒,這樣一來,總算可以千杯不醉了吧。

很多人喝酒時,喜歡喝點碳酸飲料,比如可樂、雪碧等,以為這樣酒被“稀釋”了,可以降低“酒勁”,其實不然。北京朝陽醫院消化科副主任吳東方表示,從消化系統的角度來說,碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳氣體,會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度,比胃要快得多,從而加大傷害。大家為了解暑,覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意,但是,這也是最容易引起身體傷害的。因為酒精在碳酸的作用下,很容易通過血腦屏障進入腦內,造成傷害。所以,邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會加速醉酒。中國農業大學食品學院副教授何計國則表示,由于飲料中含有大量的糖和能量,喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入,長期飲用會影響健康,導致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實在“太嗆”,可以加點冰塊。

還有許多人,覺得濃茶能使人清醒,也能起到解酒的作用。誠然,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。所以,酒后可以喝點淡茶或稀釋過的果醋,但最好不要喝濃茶。

還有一個方法,就是在酒后喝兩支葡萄糖口服液。因為人體分解酒精主要依賴葡萄糖,葡萄糖口服液可以加快分解體內酒精,避免造成酒精中毒。也可以吃一些容易消化的淀粉類食物,如饅頭等。饅頭可轉化成葡萄糖,有利于為人體供血并增加體能,由于它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃后身體會馬上舒服起來。此外,可以在飲酒前先喝一杯牛奶,或者酸奶,以保護胃黏膜不受酒精刺激。


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