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周末助性餐 提高老公性趣
來源:  作者:本站
由于現在人們都在激烈的社會競爭和各種壓力中為生活奔波,也少了對自己及愛人的關心照顧。但我們不能光顧著忙賺錢啊,甜蜜的二人世界也要一直經營好,此時,要好好溫習“激情”功課。作為妻子,可以烹制幾道助性餐,來吊起老公的胃口和“性趣”,讓柔情自然萌芽生長,而且不斷升溫。

  雞蛋———激情復原劑

  激情過后,多吃雞蛋可以補充消耗的體力和精力,幫助你們恢復。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質,蛋白質是“性福”必不可少的養料,不但能消除疲勞感,而且在人體內會轉化成精氨酸,提高性趣,增強精子活力。

  推薦菜肴:西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋。

  韭菜———蔬菜中的偉哥

  韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強精力,更對男性勃起障礙、早泄等有立竿見影的療效。

  推薦菜肴:韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅、雞蛋韭菜餃子。

  魚和貝類———夫妻性和諧素

  魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質,這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言,可以增加精子數量和活力,增強體力和耐力。對女性而言,則能幫助黏液分泌,保持濕潤,增添性趣。

  推薦菜肴:清蒸鱖魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋。

  蔥———催情助手

  在很多國家,蔥都是愛情和性欲的化身。

  推薦菜肴:蔥爆羊肉、小蔥蘸雞蛋醬。

  海藻———性感紐帶

  海藻里含有豐富的碘。碘能保持人體甲狀腺的功能和活力,而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應該是餐桌上的常見菜。

  推薦菜肴:涼拌海帶絲、紫菜湯。

  小麥———性的維生素

  小麥、小米、麥芽油中都含有維生素E。足夠均衡的維生素E能夠促進男性生殖器的健康和韌性。它還是性激素分泌調節的重要幫手。

  推薦菜肴:全麥面包、小米粥。

  蜂蜜———性活力常駐專家

  蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。

  推薦菜肴:蜂蜜茶、蜂蜜糯米團子。

  此外,葵花子、核桃仁、杏仁、花生、巧克力等也對性功能有益。


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